病院で「加齢のせい」と言われた腰痛・足のしびれが整体で楽になる理由

【記事タイトル】 病院で「加齢のせい」と言われた腰痛・足のしびれが整体で楽になる理由

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病院の診察室で、レントゲン写真を見せられながら先生からこう言われた経験はありませんか？

「軟骨がすり減っていますね。まあ、年齢のせい（加齢）ですから、うまく付き合っていくしかありませんよ」

湿布と痛み止めを出されて帰宅し、「もう歳だから、この腰の痛さや足のしびれは一生治らないのか……」と深く落ち込んでしまっている方が可児市内にもたくさんいらっしゃいます。

しかし、長年整体の現場でお体を診てきた篠田手効院から、はっきりお伝えしたいことがあります。「加齢そのものが痛みの原因ではありません。真の原因は、年齢とともに積み重なった『関節のサビつき』と『かばい動作のクセ』にある」ということです。

なぜ「年齢のせい」にしてはいけないのか？

もし本当に「加齢」が痛みの唯一の原因なら、70代や80代の方は全員もれなく同じように腰が痛く、足がしびれていなければおかしいはずです。

しかし実際はどうでしょうか？ 80歳を過ぎても元気に畑仕事をしたり、毎日のウォーキングを楽しんだりしている方はたくさんいらっしゃいます。同じように軟骨がすり減っていても、痛む人と痛まない人がいるのです。

つまり、「年齢」は一つの要素に過ぎず、直接痛みを出しているのは別の場所にあります。

本当の痛みを生み出している2つの原因

1. 使わなくなった関節の「サビつき（可動域制限）」

   股関節や足首、胸まわりの関節を使わない生活が続くと、関節の潤滑油が減り、サビついた自転車のチェーンのように動きが悪くなります。その動かない関節の分まで腰が無理をして動き、過労死寸前の悲鳴を上げているのが腰痛です。

2. 痛みを避けようとする「かばい歩き」の悪循環

   どこか1箇所に違和感があると、人間は無意識に反対側の足やお尻に体重をかけてかばいます。この偏った体の使い方が別の筋肉に極度の緊張を生み、坐骨神経痛などのしびれを引き起こします。

高齢者でも安心・安全な「ボキボキしない」優しい手効療法

「整体院に行くと、骨をボキボキ折られそうで怖い」「骨粗しょう症気味だから強い力は困る」と心配される高齢の方もご安心ください。

篠田手効院の施術は、手のひらで優しく触れながら、体が自然に緊張を解いていくのを待つ「非常に穏やかで安全な手技療法」です。無理に関節を引っ張ったり圧迫したりすることはありません。

• サビついた関節に油を差すように、優しく可動域を広げます

• 無意識に力が入って固まった筋肉の警戒を解きます

• 左右均等に体重が乗るバランスへ導きます

施術を受けた患者様からは、「こんなに優しい力なのに、立ち上がると腰がスッと伸びて歩きやすい」「杖をつかずに歩けるようになった」と喜びの声をいただいています。

西可児駅構内だから足腰がつらくても通いやすい

「年齢のせいだから」と諦めて活動量を減らしてしまうと、筋力が低下し、ますます動けなくなってしまいます。

篠田手効院は、名鉄西可児駅の構内に直結しています。お車でお越しの方は駅前駐車場をご利用いただけますし、電車をご利用の方も改札から数歩でお越しいただけます。

「もう一度、痛みを気にせずお買い物やお散歩を楽しみたい」というお気持ちを、当院が全力で支えます。まずは一度お気軽にご相談ください。